FLINTA* Selbstverteidigung und Kampfsporttraining
Jeden Mittwoch ab 17:30 Uhr findet unser Kampfsport- und Selbstverteidigungskurs für FLINTA* statt.
[English version below]
Im Kurs soll ein sicherer Rahmen geboten werden, um Selbstverteidigungs- und Kampfsporttechniken aus verschiedenen Kampfsportarten zu erlernen.
Wir üben gemeinsam Möglichkeiten zur Verteidigung in Bedrohungssituationen, schauen uns aber auch eher spielerische Techniken an.
Teilnehmer*innen können nach ihrem eigenen Tempo trainieren und Wünsche für bestimmte Situationen oder Techniken einbringen.
Alle interessierten Frauen, Lesben, Inter, nicht-binäre, sowie trans und agender Personen (FLINTA*) zwischen 14 und 27 Jahren können einfach zum wöchentlich stattfindenden Training vorbeikommen.
Solltest du im Vorfeld Fragen haben, kannst du auch eine Mail an flinta_training@systemli.org schreiben.
Our martial arts and self-defense course for FLINTA* takes place every Wednesday from 5:30 pm.
The aim of the course is to provide a safe environment in which to learn self-defense and martial arts techniques from various martial arts disciplines.
Together we will practice ways to defend ourselves in threatening situations, but also look at more playful techniques.
Participants can train at their own pace and bring in requests for specific situations or techniques.
All interested women, lesbians, inter, non-binary, trans and agender people (FLINTA*) between the ages of 14 and 27 can simply come along to the weekly training.
If you have any questions in advance, you can also send an email to flinta_training@systemli.org.